Банановий смузі — смачний та корисний рецепт
Десерт – це особливий розділ у кулінарії, а смузі – це щось середнє між напоєм та десертом. Це не щоденна їжа, а ціле мистецтво приносити задоволення, радувати і дивувати. Сьогодні я ділюся з усіма дуже смачним вітамінним смузі з бананом та апельсиновим соком.
Цей ніжний десерт із тонким смаком зробить незвичайним будь-який святковий стіл, а яким він буде, залежить від нас, нашого настрою. Такі ласощі не залишать байдужими нікого. Як від нього можна відмовитись?
Складові:
- Банани – 3 шт.
- Йогурт натуральний – 200 м
- Мед натуральний – 2 ст. ложки
- Сік апельсиновий – 350 г
- Кубики льоду – за потребою
Смузі з бананів — рецепт з фото дуже смачний та простий
Підготувати усі необхідні інгредієнти.
Банани вимити, очистити від шкірки та нарізати невеликими кружальцями.
У чашу блендера викласти банани, йогурт, мед.
Суміш подрібнити у пюре.
До пюре додати апельсиновий сік.
Все знову змішати до однорідності.
Розлити смузі у високі келихи і за бажання покласти в них кубики льоду.
На жаль, коментарiв наразi немає. Станьте першим!