Меню

Що приготувати на снiданок 29.08.2023

Фріттата з кабачків, ну дуже смачний рецепт

Фріттата – це дуже поширена страва в італійській кухні. Готують її до сніданку. У побуті фріттата – синонім слова омлет. Для приготування фрітати використовують різні добавки, які надають страві не тільки особливого смаку, але й ситності.

Я пропоную вам рецепт приготування омлету з молодими кабачками, якими зараз заповнені прилавки ринків та магазинів. Особливої нотки пікантності надає йому базилік. Готуйте, насолоджуйтесь та ділитесь рецептом зі своїми друзями!

Продукти:

  • Кабачки молоді – 2 шт.
  • Часник – 3 зубчики
  • Сир «Пармезан» тертий – 80
  • Базилік свіжий зелений – 1-2 гілочк
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Яйця – 6 шт
  • Оливкова олія – за потребою
  • Сіль за смаком

Фріттата з кабачками та сиром, рецепт з покроковими фото

Підготувати усі необхідні інгредієнти.

для омлету

Молоді кабачки з ніжною шкіркою і насінням, що несформувалося, вимити і нарізати кружальцями товщиною 0,8 см.

кабачки

Частки часнику очистити від сухої оболонки та порубати.

часник

Цибулину очистити та подрібнити.

цибуля

Викласти цибулю на сковороду з розігрітою олією і обсмажити до напівм’якості.

смажена цибуля

До цибулі додати часник та кабачки.

кабачки

Готувати ще 4 хвилини. Наприкінці смаження посолити та перемішати.

Фріттата з кабачками та сиром

Сир натерти на великій тертці.

сир

Базилік вимити, відокремити листя від стебла та дрібно нарізати.

базилік

До яєць додати половину сиру та нарізаний базилік.

омлет

Все збити вилкою до одержання однорідної маси.

омлет

Овочі перекласти у форму для запікання та розрівняти.

кабачки

Залити овочі яєчною масою і посипати сиром, що залишився.

Фріттата з кабачками та сиром

Поставити форму на лист, вистелений пергаментним папером, і запікати в духовці, розігрітій до температури 180 ° С, протягом 10 хвилин. Час запікання залежить не тільки від можливостей вашої духовки, а й від посуду, в якому запікається фріттата.

Фріттата з кабачками та сиром

Якщо запікати омлет у скляному або керамічному посуді, то ставити її потрібно в холодну духовку і, лише потім, включати нагрів. У металевому або силіконовому посуді фріттату можна ставити у вже розігріту духовку.

Фріттата з кабачками та сиром

На жаль, коментарiв наразi немає. Станьте першим!

Є що сказати? - Подiлiться своїм досвiдом

Данi не розголошуються. Ви можете залишити анонiмний коментар без вказiвки iменi та адреси ел. пошти

Show Buttons
Hide Buttons