Вітаміний смачний коктейль з цикорієм та бананом
Останнім часом багато прихильників здорового способу життя захопилися напоями з цикорію. Здебільшого користуються розчинним порошком. Про корисність цикорію сказано вже дуже багато, але можна зробити напій з нього ще смачнішим та вітамінним.
Саме тому я і вирішила поділитися з усіма таким рецептом оригінального коктейлю. Банани та мед згладжують гіркий смак цикорію. Його можна назвати по-сучасному – смузі. Це дуже смачно!
Коктейль з цикорієм, бананом та медом — смачний і корисний рецепт
Складові:
- Цикорій у порошку (розчинний) – 2 ст. ложки
- Вода – 400 мл
- Банани – 2 шт.
- Мед – 1 ст. ложка
Підготувати усі необхідні інгредієнти.
Банани вимити, очистити від шкірки і нарізати кружальцями.
Перекласти банани в чашу блендера і подрібнити пюре.
Цикорій та мед розчинити у теплій кип’яченій воді. Суміш остудити.
Вилити цикорій із медом до бананів.
Коктейль збити протягом 5 секунд.
Напій розлити у склянки.
На жаль, коментарiв наразi немає. Станьте першим!